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Luglio 15, 2023

• by Krizia Belardi – Dott.ssa Naturopata

Consigli naturali per un’abbronzatura perfetta

Ormai siamo in piena estate e le vacanze estive sono alle porte; alcuni si sono già concessi qualche giorno di relax, altri aspettano con ansia di andare in ferie. Comunque, che sia al mare o in montagna, durante questa

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Giugno 9, 2023

• by Krizia Belardi – Dott.ssa Naturopata

10 Consigli naturali per difendersi dal caldo

IDRATARE IL PROPRIO CORPO Bere acqua è fondamentale per la nostra salute, lo è ancora di più in estate, soprattutto per bambini, anziani o per i soggetticosiddetti fragili. Un trucco per bere di più in questo periodo è quello

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Maggio 18, 2023

• by Krizia Belardi – Dott.ssa Naturopata

Il Basilico: Sopra o sotto i 10 cm?

Tutti noi apprezziamo e utilizziamo il basilico, immancabile sulle nostre tavole, tipico dei piatti italiani più iconici e tradizionali: nella salsa per la pasta, sulla pizza napoletana o come ingrediente fondamentale del pesto alla genovese. In cucina è usato

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